8月正值西藏旅游最旺季,这段时间找小媛咨询西藏旅游相关问题的朋友特别多。特别是一些第一次去西藏旅游的朋友,对西藏有着各色各样的疑问,包括:去西藏旅游到底会不会高反?西藏旅游需要注意什么?西藏旅游是不是很贵?需要准备多少钱?除了西藏旅游费用外,其实大家最在意的还是安全问题。有不少朋友就会问小媛:第一次去西藏旅游必备物品有哪些?特别是第一次去西藏准备什么药品才能保障西藏旅行的安全。为了让大家放心来西藏游玩,今天小媛为大家带来一份最新的西藏旅游必备药品清单。
去西藏旅游必备药物有哪些?
由于西藏旅游的特殊性,小媛在这里把去西藏旅游的药物归为两大类:去西藏旅游预防以及抵抗高原反应的药物、西藏旅游需要准备的其他药物。
西藏旅游关于高原反应的药物
什么是高原反应:高原反应(high altitude reaction),亦称高原病、高山病,严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。(来自百度百科)
大多数朋友到达西藏都会有不同程度的高反(一般头痛比较多),这是很正常的,不需要过于担心,一定要以良好的心态去面对。
关于高原反应建议携带的药物:高原安-轻微的高原反应,可以先服用高原安等缓解类药物,有冲剂类、胶囊类,缓解高原反应的效果还是非常不错的;迪诺康胶囊-此药物是有高原反应的患者可以服用的药物,主要可以缓解心肌缺血,改善心血管功能,另外它还有降血脂的作用;散列通:这玩意治头痛真滴很不错,我有时候从拉萨去到海拔更高的地方(如珠峰大本营)这款药物必备,个人感觉比正经的治疗高原反应的药物还有效。
关于高原反应药品小媛有件事需要提醒大家:红景天是预防高原反应的!需要在进藏前5-7天就开始服用,到了拉萨之后再服用就没什么效果了!一般找小媛(微信:139 8998 8995)安排西藏旅游路线的朋友,只要有需要,小媛都会提前免费寄红景天给大家。让每一位找小媛安排西藏路线的朋友玩得开心自在舒适,是身为西藏旅游顾问的我永远的心愿。
西藏旅游其他必备药物
西藏毕竟是高原旅行之地,入藏游玩还是需要多多注意的。来到高原地区,部分朋友会因为身体不适应,从而抵抗力变差,此时准备一些常见的药物就显得尤为重要了。
感冒药:泰诺、康泰克、白加黑等
消炎药:头孢、阿莫西林等
镇痛药:芬必得、百服宁
肠胃药:保济丸、喇叭正露丸、克痢痧、黄连素等
消化药:吗丁宁等
抗疲劳:西洋参(对缓解极度疲劳很有用)
抗过敏药:开瑞坦、息斯敏、皮炎康等
外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布
进藏不管是自驾游也好,还是跟团去西藏(乘坐旅游车),晕车的小伙伴记得提前备好晕车药!特别是去到珠峰、纳木错等路途远山路多的景点的朋友,一定要带上晕车药和晕车贴哦。
关于进藏必备药品小媛想说的话
很多朋友对于西藏旅游最在意、最害怕的其实还是高原反应。其实小媛想说,去西藏旅游只要安排得到,其实真心没有那么吓人。而且大家作为普通游客进入西藏旅游,压根不会去到一些海拔特别高、路况特别差、旅游条件极差甚至连路都没有的偏远之地,更不会去爬雪山、登珠峰啥的。特别是第一次进入西藏旅游的朋友,基本就是在拉萨、林芝、山南和日喀则这四个地方转悠,安全度高得很。实在不放心,来找小媛(微信:139 8998 8995)给你安排西藏之旅呀,小媛会给大家满满的安全感!小媛近期主推一条西藏7日游路线,有低海拔向高海拔过渡的过程,游玩舒适度非常高,适合初次进藏的朋友选择。具体安排如下:
第一天:到达拉萨火车站,小媛安排专业司机师傅前往火车站/机场接大家,把大家送到拉萨市区提前安排好的供氧酒店休息,大家尽量不要洗头洗澡哦~
第二天:早上从拉萨出发到达西藏林芝,先去了集雪山、圣湖和森林为一体巴松错景区游玩。之后去鲁朗景区,看如仙境般的神秘之地鲁朗林海,住环境优美的鲁朗花海度假酒店。
第三天:依旧是在林芝欣赏诗意风光的一天,小媛安排大家去参观雅尼湿地公园,在那里走特别浪漫的网红玻璃栈道。之后去雅鲁藏布大峡谷景区,看珍稀野生动植物。在大峡谷观景台,和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。
第四天:从林芝返回拉萨市区,沿途欣赏尼洋河无限风光。小媛带大家去卡定沟景区参观,看落差接近200米的卡定沟瀑布。
第五天:了解圣城拉萨的历史文化,看最具代表性的布达拉宫。之后去到大昭寺参观,在那里可以看到许多虔诚的朝拜信徒,会给大家极大的震撼。
第六天:拉萨出发去到西藏山南参观,看风景绝美的圣湖羊卓雍错。之后去到离公路特别近的卡若拉冰川,观赏冰川处的海拔达5400米,大家记得不要过于激动,避免发生严重的高反。
第七天:西藏之旅结束,小媛安排司机师傅把大家送到拉萨机场/火车站,还会给大家准备一份特色的高原礼物哟,期待吗?
除了基础的西藏旅游路线安排之外,小媛还会带大家品尝西藏特色美食(鲁朗石锅鸡、雅江生态全鱼宴、拉萨烤全羊、牦牛肉汤锅、藏式甜茶酥油茶等等),带大家体验特色西藏旅游活动(鲁朗骑马射箭、巴松措帆船游、拉萨藏服写真等等),让大家在看到绝美西藏风景的同时,还能够体验到更多旅行的乐趣。心动吗?想要吗?那还不赶紧加上小媛的微信:139 8998 8995 来报名西藏旅游路线?提前一周找小媛报名,原价2700元的西藏7日游路线,小媛只收大家2180元/人。如果您是26岁以上的游客,小媛还可以为你向公司申请26岁以上的疫情补贴政策,最终只需要1680元/人,这优惠力度杠杠的。
其它的小媛就不多说了,直接加上我的微信来问吧,小媛等着你们哟。