问：没去过西藏，去西藏一趟多少钱？玩几天合适？去一趟西藏要花多少钱？比如游玩一周的时间，7、8天样子，求去西藏旅游一趟的花费。
答：去西藏旅游费用主要包括在藏期间的吃住游行费用，进出藏的交通费用以及在藏期间购物娱乐等方面的额外花费。因西藏特殊的地理位置，去西藏旅游所需花费比国内绝大部分旅游景区都要高，单人预算最少都需要4000元以上，一般准备6000元左右的西藏旅游预算才能够在西藏玩得比较舒心，具体会根据西藏行程和天数的不同而有所不同。不过西藏很大，各个景点之间的距离也很远，一般一次是游玩不完的，初次进藏游玩一周左右的时间刚好。可以做好多次进藏游玩的准备，从游玩主要的西藏旅游景点，到深度游玩西藏各类小众景点。这样经济压力也不会特别大，基本西藏旅游一周时间，含往返交通费用在内六七千元就差不多了。
西藏旅游费用可详细划分：西藏旅游费用=出发地往返火车或机票费用 + 酒店住宿 + 景区门票 + 当地车费 + 餐费 + 其他个人花销，如果选择西藏跟团游的话，正规的西藏旅游团会包含顾客旅游所需的西藏景点门票、住宿、保险、用餐、用车等方面的费用。游客只需要带上健康的身体、愉悦的心情以及足够的资金入藏游玩就可以了，其他方面几乎不用自己操心（往返大交通需自己安排，或找旅行社的工作人员帮忙订票）。对于初次进藏的游客来说，跟团去西藏旅游是一种非常不错的选择，安全、省时、省钱、舒心！下面详细介绍报团西藏旅游大约多少钱。
一、出发地往返西藏火车或机票费用
往返西藏大交通的具体费用根据具体所在城市的不同，以及行程计划（出发时间、交通方式等）的不同而有所不同。普遍来说，你所在的城市离拉萨越远，所需要的火车费用就会越高，飞机票价也会越高。不过与火车不同的是，除了距离之外，飞机票价受西藏旅游淡旺季的影响也是很大的。
- 火车票价在一般情况下都是固定不变的，全国进藏的7趟火车，硬卧495-865元，软卧781-1468元，票价不受季节影响。但夏天西藏旅游旺季进出藏的火车票会很难购买，需要在发售日当天就预约购买，所以如果是打算在夏天去西藏旅游的话，一定要提前做好行程计划，确定好进出藏的日期，购买好火车票/飞机票。
- 飞机票价的浮动之大是众所周知的，一些离拉萨比较近的城市（如成都、重庆、西宁等），在冬天西藏旅游淡季的时候，不含基建燃油费在内，机票有时候最低只需两三百元。但到了夏天的西藏旅游旺季，三百多元的机票是不可能存在的，最便宜也得六七百元。如果你所在的城市离拉萨比较远（如北京、上海），那么飞机票价就会更高了。淡季在500-2000元之间，旺季在1500-3600元之间。
所以你的行程计划是如何打算的呢？咱们按照居中的方式来计算，进出藏选择单飞单卧的交通方式。飞机票价按照平季计算，也就是抛开暑假的西藏旅游最旺季和冬季的票价最低点不谈，去西藏旅游一趟，往返交通费用一般2500元以内就能解决。
二、西藏旅游报团费用
在不同时间进藏，选择不同的西藏旅游路线，最终需要支付的西藏旅游团费都是不一样的。比如你提问所问的西藏旅游一周的费用，在西藏旅游旺季的时候，西藏旅游一周的旅游团收费一般都接近2000-2500元，而在冬天旅游淡季的时候，西藏一周的旅行团收费基本只需要1500元左右。旅游旺季西藏10天左右的旅行团价格基本在3000-3500元之间，在淡季的时候差不多3000元左右就足够了。当然这些西藏旅游团费是不包含往返西藏交通费用，和在藏期间购物等个人消费的。这些报价只能做一个参考，不考虑物价飙升的情况下。我之前去西藏的时候刚好也是报名旅行社的，我现在就来好好和你掰扯一下我当时去西藏的经验。我和我朋友做了攻略，很多人都建议报名旅行团，我在网上种草了小媛小姐姐的行程，随后就加了小媛小姐姐的微信，小姐姐知道我们喜好她的行程，还给我们打了折呢，我们最后用不到2000元拿到了7日游，本来以为是青铜没想到是王者，挖到宝了。这个行程我可以吹爆，服务没得说，体验感爆棚。我们的吃住行可以说跟团游的天花板都不为过吧！我为什么会这么说呢？我们在拉萨的住的是四星的供氧酒店，吃的了西藏特色的牦牛肉火锅和鲁朗石锅鸡。我们来西藏和离开西藏都是有专车接送我们的，这个服务难道不是vip吗？而且还送了我们价值599元的藏服写真，在林芝骑马射箭的项目都玩完了。这不堪比自由行，性价比还比自由行还要高，心动不如行动，小媛的微信：13989988995放在这里了，想报名的朋友，不要犹豫啦！我不卖关子，我把小媛设计的行程给你们。
第一天: 小媛跟着西藏当地老师傅开供氧汽车来机场接人，当天入住小媛专门安排的拉萨4星级供氧酒店，确实很舒服，没什么高反的感觉。对了第一天跟第二天在拉萨旅游不要洗澡洗头，以免受凉感冒。
第二天：拉萨市内感受风土人情（游览布达拉宫＋大昭寺上香＋八角街吃特色小吃）
第三天：出发林芝感受西藏江南娟秀（巴松措转岛游湖＋错宗巴工寺祈福＋尼洋河风光带徒步）
第四天: 探索林芝神秘滋养之源（船游雅鲁藏布江大峡谷＋湿地公园惊险刺激玻璃栈道＋索松村看南迦巴瓦峰日落）
第五天：看雪山听天地的声音（色季拉山口挂经幡＋鲁朗林海骑马射箭＋鲁朗石锅鸡盛宴）
第六天：山南景色集大成者羊湖之旅（参观世界上最孤独的寺庙——日托寺）
第七天：拉萨旧城区闲逛自由行，小媛送机返家。去西藏玩七天刚好吧，我们之前就是玩了七天，感觉还蛮不错的，也不累，行程小媛安排的也很轻松，很合适，基本上每天都是自然醒，舒服就是最大目标走到哪里都有供氧汽车接送，每天晚上住的也是供氧酒店，小媛还帮我们免费升级成4星供氧酒店了，精华景点也都玩到了，感觉这次特别值。有想去西藏的朋友可以找小媛安排行程哦~
跟团去西藏旅游，一周时间准备2500-3000元的费用就可以了。当然如果你有自己的规划，想要特制西藏旅游行程也是可以的，可以联系小媛（微信：13989988995）咨询。关于去西藏旅游需要多少钱，西藏行程该如何安排，西藏旅游注意事项有哪些，都可以找她询问，她都会耐心的为您解答。
三、西藏旅游其他个人消费
关于西藏旅游购物以及娱乐等方面的费用，我已经介绍过很多次了，需要大家根据自己的实际经济条件去安排，量力而行才是最好的。不要活要面子死受罪，为了给各种不算朋友的“好朋友”带大量西藏特产和纪念品，而花费大量的钱财，不值当呀。我就见过一些进藏的游客，要给张三松牦牛肉干，要给李四送美丽的藏族服饰，一问，得~他们连个实实在在的朋友都算不上。
给你介绍一下我第一次去西藏旅游在购物、娱乐等方面的花费。
- 西藏特产只买了牦牛肉干，送了老爸老妈，亲哥哥，以及最好的闺蜜，别人都没送，加上给我自己的一共买了10斤，1000块钱！这还是我找的关系，基本是按照成本价买的。如果你去西藏旅游要买牦牛干，又没有熟人的话，至少也要选择150元/斤的，太便宜的基本都是造假，不是纯正的牦牛肉干。
- 另外就是买了两套藏族服饰以及几件特色的民族风披肩，藏服我和闺蜜一人一套，披肩是送给我老妈的。藏服和披肩，一共700多，也不算贵，毕竟又不是真正手工缝制的，多半是从内地工厂运过去的。至于我老爸和老哥，俩大老爷们要啥自行车？
- 娱乐方面的藏式清吧？我没有去哦，平常在内地就很少喝酒，很少去清吧、酒吧等地方玩耍，何况是在高海拔的西藏？我可不敢喝酒，不敢太嗨，怕高反！
最后再加上在藏期间品尝藏餐，购买小小饰品（没具体记账）等各个方面的费用，总共花了差不多2500块的样子。如果你比我还穷的话，量力而行，准备500-1000块钱，给自己买一点特产和纪念品就行了。
综上所述，我们可以得出去西藏玩一趟一般需要多少钱的具体费用。进出藏交通费用约2500元+西藏旅游报团费用约2000元+其他个人消费约1000元=5500元，具体看个人消费习惯以及西藏行程安排啦。
