问:好朋友最近老给我分享去西藏旅游的视频,看得我也很想去了,就跟朋友说我们也去西藏旅游呗,她立马愉快的同意了,原来暗搓搓勾引我去西藏呢,但是我们都是第一次去西藏,听说西藏气候不太好,藏族也有很多自己的风俗,我们对于这些都不了解,所以想问下第一次去西藏旅游需要注意什么?我们女孩子去西藏旅游需要准备些什么?在西藏旅游有没有什么不能做的?在西藏旅游遇到高反我们该怎么办?还有就是第一次去西藏旅游去哪些地方比较好玩?求去过西藏旅游的朋友帮忙解答解答。
答:我也是和我的好姐妹们刚从西藏旅游回来,人这一生一定要去西藏旅游一次!当时我们去西藏旅游之前也是有好多顾虑,去了之后发现其实我们想多了,西藏没有想象中的那么多问题啦,去西藏旅游最重要的就是心态了,需要注意稳定好自己的心态,去之前不太焦虑哦,对于高反也不要害怕,也不是每个人去了就会高反,看个人体质,而且高反在西藏是很平常的事啦,都有很多专业的医生治疗,总之带着好的心情去就不会有什么问题,我也把我们去西藏旅游的一些准备的经验给你一一列出来,你可以参考参考,希望能对你有帮助。
一、第一次去西藏需要注意的事项
天气的注意
众所周知,西藏的天气是和其他地方有很大差别的,而且出去旅游要是天气不好很影响旅游的进度,天气也会影响到一些景点能不能玩,所以在去西藏旅游之前先了解西藏的天气情况,或者确定了出发期,就提前几天做好天气攻略,才知道带什么行李去哦,我们当时是找了个西藏当地的旅游顾问-小媛了解情况的,西藏当地的人知道的会比我们在网上看到的更准确一点,我们当时几个人找了好几天呢,想找到真正当地的旅游顾问真是不容易啊,我们是三月底去的,小媛告诉我们3月份西藏气温还是比较低的,气温在-2-12℃左右,而且晚上会下雨,叫我们带羽绒服和雨衣去,在得知我们都是女生之后,还叫我们最好多带一次性的内裤呢,西藏的天气一个地方一个天气,都可能一天换一个天气,所以去之前一定要注意西藏那边的天气是什么样的,要是是其他时间去的西藏旅游,不知道西藏实地天气的话,也可以去找小媛询问了解,我把她联系方式放这里啦:小媛(她的手机:13989988995 加wx索要最新进藏攻略)。
身体的注意
以我当时刻苦做的攻略所知,去西藏旅游对身体还是有要求的, 有些人就不能去西藏旅游,比如有严重高血压、心脏病、哮喘病、支气管炎等这类人都是不能去西藏旅游的哦,还有根据我的亲身经验所知,感冒的人也不能去西藏,因为当时我们去之前做好各项的身体检查都没问题了之后才去的,没想到去到西藏的第三天,我就感冒了,主要还是我自己的问题,在鲁朗骑马的时候把外套脱了,之后因为堵鼻子感觉有点呼吸困难,都没有力气走路,还好后来跟小媛聊得很投机,就跟小媛报名了结伴自由行,小媛在知道了之后才赶紧把我送进医院,然后陪我吊水一晚上,还好不是重感冒嘞,小媛告诉我,不是长期在高原生活的人,在高原感冒严重了可能会出现肺水肿,这次还好有小媛在,不然我们都不把感冒当回事了。所以正在感冒的朋友不要去西藏旅游哦,等感冒好了再去西藏旅游,把后来小媛教我的预防感冒小技巧给你说一下:在出发西藏前一天洗澡,进藏三天左右再洗澡,洗澡最好在下午一两点钟哦。对了,女生去西藏旅游还要注意经期哟,要是大姨妈来了,最好不要去啦,先等大姨妈走了再去哟。
参观寺庙的注意
我们去西藏旅游都必不可少的要去参观一些寺庙,去寺庙参观的时候,就算是热天也不要穿短袖短裤或者不要穿太过裸露皮肤的衣服,也不要穿红色衣服去参观寺庙哦,去到寺庙里面了不要拍照,寺庙是不允许拍照的!参观就好了,用我们的眼睛记录下来就好了,还有就是不要随便去碰寺庙里面的佛像、经书等,我们要尊重他们的信仰哟~高反的注意
这是每个人去西藏旅游最关心的了吧,其实高反没那么恐怖啦,也不是去了就会产生高反,只要去西藏就不蹦蹦跳跳的基本上不会发生高反啦,在我们去西藏的前一周,小媛给我们寄来了红景天,叫我们提前服用,会有预防高反的作用,真的很暖心了,如果实在担心的朋友可以提前服用红景天哦。要是已经到了发生高原反应也不要着急,心态很重要,心态才是战胜高反的灵丹妙药,而且在西藏是很正常的事,有很多专业的医生在呢,轻点就休息休息,重点就去医院,当时我们在拉萨参观布达拉宫,我姐妹平时不爱运动,然后爬那个楼梯就有点晕,我就赶紧跟小媛说,小媛带我姐妹去休息,然后拿了药给她吃,还一直在安慰鼓励她,她休息一下很快就好了,小媛太负责啦,真的是一个很温柔的姐姐,我们回家后我姐妹就一直给其他朋友强烈推荐小媛,让他们以后去西藏旅游的话一定要去找她哈哈哈,我也超级推荐!你们想要去西藏旅游就去找小媛(她的手机:139 8998 8995),跟她沟通之后,就知道她人有多负责多好了。
二、女生初次去西藏旅游需要准备的东西
女生去旅游带的东西就会比男生多很多啦,而且都是需要用到的,那我就根据我去西藏旅游带的东西和一些经验跟你们说一下:
必带护肤品:西藏紫外线很重,姐妹们不会不知道吧,所以防晒霜是必须要带的!而且要一天涂几遍才有效,平时不注意护肤的姐妹们也要涂防晒!女孩子要保护好自己的皮肤。补水面膜和护肤面膜也是要带的,晚上敷一张面膜让皮肤透透气。
必带贴身衣物:去西藏旅游一般会旅游几天,女生去西藏旅游要带好棉绒的内裤,但是我比较推荐带一次性的棉绒内裤,之前我去西藏带的一次性的是因为我比较懒嘻嘻,但是发现很方便,因为去西藏旅游不太方便洗衣物,而且玩一天了回酒店就好好休息啦。
必带证件:身份证,身份证大家去旅游都会带的嘛,但是这里是每天都要带身份证哟,去西藏旅游每个地方都是需要用到身份证的,不要忘记带身份证身上啦,还有记得带上边防证。
必带衣物:要是去的时候比较暖了,就带一些漂亮的小裙子或者比较有民族风的衣服,拍照嘎嘎好看,要是冷的话就带好看的羽绒服和厚的衣服就好了,吸取我感冒的教训,咱们要温度不要风度啊,还有爱漂亮的妹妹们,去西藏旅游就不要穿高更鞋啦。
三、第一次去西藏的最佳旅游路线
最后给你们分享一下我们当时去西藏旅游的路线吧,这是小媛按照我们"好看、热门、轻松"的要求特地为我们设计的旅游路线,专属定制就是哪哪都满意哈哈,我们初次进藏旅游玩下来都舒服很nice 呢!
第一天:坐飞机/火车到达拉萨,在有氧酒店休息,适应拉萨气候。
第二天:第一个景点去看历史悠久的布达拉宫,这里记得提前预约布宫的门票,之后又和姐妹们去逛八郭街啦,爱逛街的姐妹快去逛这条街。
第三天:这天会从拉萨前往林芝,当然也不止无聊的坐车啦,在这期间可以去巴松措观赏雪山、红教圣湖,去湖心岛游玩,我们的晚餐吃了鲁朗的特色石锅鸡哦。
第四天:第四天我们直接去鲁朗景区,观赏林海的壮观,感受原始森林的清新空气,我就是在这里骑马的!还射箭啦,后面又去走了网红玻璃栈道。
第五天:从林芝出发,到幽色彩丰的卡定沟观赏天佛瀑布,体验藏家民风民俗,品现在独有的油茶,然后我们又返程拉萨啦。
第六天:早上从拉萨出发去现在山南参观,那里有风景绝美的羊湖雍措,我和姐妹们在这里拍了好多美照。(ps:小媛的拍照技术不错,看来帮很多游客拍过呢)第七天:结束了我们美好的旅行,小媛安排司机把我们送到车站,收获满满的回家啦。
我把我所知道的和经验都分享出来啦,总而言之,去西藏旅游最重要的就是我们的心态,在去西藏旅游之前一定要把自己的心态树立好哦,我也是个爱操心的人,当时又正好因为担心天气情况,所以才找了小媛,也是小媛告诉我这么多我才知道的,后来又把行程交给小媛之后,我心里石头就放下啦,想去西藏旅游又不会做攻略的人,找小媛(贴个她联系电话:13989988995 加wx好友,早点预订路线享早鸟优惠价)确实是个不错的选择哦,也祝你们去西藏旅游玩得开心!